四川阿坝州简介：
    阿坝藏族羌族自治州位于四川省西北部，地处青藏高原东南缘，横断山脉北端与川西北高山峡谷的结合部，地貌以高原和高山峡谷为主，是四川省第二大藏区和我国羌族的主要聚居区。下辖马尔康、金川、小金、阿坝、若尔盖、红原、壤塘、汶川、理县、茂县、松潘、九寨沟、黑水13县，幅员8.42万平方公里。长江上游主要支流岷江、大渡河纵贯全境，是黄河上游的重要水源地。旅游、水能、生态和矿产资源优势明显。境内有世界自然遗产童话世界九寨沟、人间瑶池黄龙、蜀山之后四姑娘山及大熊猫故乡卧龙自然保护区等世界级景区闻名遐迩……九曲黄河，若尔盖花湖，阿坝年宝玉则更有很多未开垦的旅游处女地；浓厚藏族文化，草原、雪山、寺庙、海子构成了一幅幅人间美境！
   
旅游行程指南：
第一天：成都—四姑娘山    宿四姑娘山(海拨3200米左右) 
    早晨7点左右乘车从成都出发，经过卧龙，翻越海拨四千多米的巴郎山，沿途观赏小九寨沟风光，巴郎山风光，巴郎山云海，高山草甸，满山的牦牛，下午抵达四姑娘山日隆镇，乘车前往双桥沟内游览（门票参考：四川主要景区门票价格一览表），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等。
   
第二天：四姑娘山长坪沟游    宿四姑娘山
    早餐后前往长坪沟游览，此沟仅供骑马或徒步旅游，让您亲自体验骑马穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，当然比较艰苦，在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐蕃古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨，午餐只能路餐。
   
第三天：四姑娘山—小金—金川－马尔康 (海拨2650米左右)    宿马尔康县城
    早餐后乘车经小金县前往阿坝州的首府马尔康，沿途可参观红军达维会师桥、卓克基土司官寨，电视剧《尘埃落定》就是在这拍摄的，现在此寨正在维修中，您可看到维修前及维修后不同的土司官寨，到达马尔康后，可自行参观马尔康的街景并体验马尔康风情。
   
第四天：马尔康—刷金寺—龙日坝—阿坝    宿阿坝县城(海拨3200米左右)
    早餐后乘车前往阿坝县，途中连绵的草原、美丽的峡谷，优美的风光让您感觉到我们已进入了川西北大草原。这里水草丰茂，原始生态环境保护良好，形成了山水秀丽、景色迷人的草原风光，一路上草原、峡谷交相辉映，散发着粗犷的野性，令人心旷神怡。
     
小贴士：
    阿坝县【这里的阿坝县仅是阿坝州其中的一个县城名字】就位于草原之中，县城周围有很多寺院，这里囊括了藏传佛教的各种教派寺院，其中包括尼姑庵。在藏族地区堪称罕见，所以有宗教博物馆之称，其中最著名有格尔登寺，是四川境内最大的格鲁教派寺院，我们可根据时间选择其中的一个寺庙--如格尔登寺，您可看到壮丽的白塔及庞大的寺院及喇嘛们的生活。如果有幸，还可看到喇嘛们辨经的场面。
   
第五天：阿坝—年宝叶则—阿坝    宿阿坝县城(海拨3200米左右)
    早餐后伴着深情动人的草原牧歌乘车前往人、神、自然共同诞生的处女地——年宝叶则。到了年宝叶则景区后骑着草原上特有的河曲骏马穿越(包含骑马费)，观看怪石嶙峋的奇峰，深远幽静的高原湖泊。整个年宝玉则风景区是格萨尔王征战的古战场，是一座规模宏大，山岭雄奇峻秀，大小近1000个湖泊星罗棋布，银瀑飞悬，传扬着许多格萨尔王故事的庞大风景区。
   
第六天：阿坝—唐克—若尔盖    宿若尔盖县城(海拨3500米左右)
    早餐后乘车前往唐克，沿途草原漫漫，风光极佳，进入唐克后可前往参观著名的九曲黄河第一湾，位于若尔盖县唐克乡，在这里，黄河与白河汇合，形成九曲第一大转弯，隔河与甘肃省相望，此地还是我国三大名马之一河曲马之故乡。若尔盖主要以草原、湿地、自然保护区而著名，被称为高原的绿洲。
   
第七天：若尔盖—花湖—九寨沟    宿九寨沟(海拨2000米左右)
    早餐后乘车前往位于热尔大坝的草原湖泊花湖，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。中午往九寨沟进发，途中景色也以草原为主。
   
第八天：九寨沟游览    宿九寨沟(海拨2000米左右)
    早餐后乘车到九寨沟大门，换乘观光车进入九寨沟内游览，游览九寨沟三条沟：树正沟；日则沟；则渣洼沟，参观西游记拍摄地--珍珠滩，自古英雄出少年的取景地--树正群海和古磨房，先后游览熊猫海、长海、五彩池、树正瀑布、老虎海、犀牛海等风光奇丽的自然景观。
   
第九天：九寨沟—黄龙—茂县    宿茂县（海拔1500米左右）
    早餐后乘车前往黄龙风景区游览，游览迎宾彩池，金沙铺地，洗身洞，五彩瑶池等。黄龙海拨较高请量力而行，一般游览时间在三至四个小时，之后乘车前往茂县。
   
第十天：茂县—都江堰—成都
    早餐后乘车，途中经过512大地震中心汶川县、都江堰市返回成都，结束美妙的阿坝州全景十日游行程。
   
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